Tagged: Cognició i el cervell
Jugar al Tetris redueix la intensitat i la freqüència del desig per menjar
No es veu molt ‘apetitosa’ la portada de la revista 🙂 Avui us porto aquesta curiosa notícia, vista també a través de SuppVersity (al Dr Andro no se li escapa ni una) i publicada ben just fa uns dies al...
Perla del Dia – Beneficis dels omega-3 en el tractament del declivi cognitiu
Estudis en animals mostren que una dieta rica en àcids grassos omega 3 tenen beneficis a nivell neurofisiològic, neuroquímic, cognitiu i del sistema nerviós central (SNC). Els beneficis del peix a la dieta són mediats probablement pels àcids grassos omega-3,...
Perla del Dia – Són dolents per a mi els greixos saturats?
Ahir em vaig topar amb aquesta descripció sobre els greixos saturats a Examine.com, un lloc que per mi és com la meca de la recerca al voltant de la nutrició i suplements (junt amb SuppVersity!). Com a l’últim post precisament...
